－－－－－－－－
ダイエット
エクササイズ
－－－－－－－－ ＜ダンベル＞
ダンベル体操は手軽にできるのが長所の一つ。テレビを見ながら、音楽を聴きながら「～しながら」運動しましょう。
(伊本 晃暉)
－－－－－－－－
TOPへ戻る
－－－－－－－－
ダイエット豆知識(PC版)
－－－－－－－－
管理人ﾒｰﾙ　
－－－－－－－－
(c)伊本晃暉