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部分的なダイエットはこれまで難しいと言われてきました。しかし、部分痩せをしたい部位の筋肉を柔らかくしてやるとその部分の筋肉が活発に代謝するため脂肪がたまりにくくなります。
(伊本 晃暉)
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ダイエット豆知識(PC版)
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