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ダイエット
豆知識
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アミノ酸のダイエット効果を高めるにはアミノ酸の摂取後に運動を行いましょう。アミノ酸には脂肪細胞中の脂肪を血液中に遊離する作用もあります。このため体脂肪が減少します。
(伊本 晃暉)
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ダイエット豆知識(PC版)
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