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ダイエット
豆知識
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<豆知識>
かたくて食べにくい玄米を少し発芽させた発芽玄米はやわらかく白米と同じようにして炊飯可能です。
(伊本 晃暉)

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ダイエット豆知識(PC版)
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(c)伊本晃暉