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■継続のために
　正しいﾀﾞｲｴｯﾄ知識をこのﾍﾟｰｼﾞで得て、楽しくﾀﾞｲｴｯﾄを続けましょう。
　また、ﾒﾙﾏｶﾞ配信でﾀﾞｲｴｯﾄをしていることを常に思い出す状態にして、ﾀﾞｲｴｯﾄを続けていきましょう。
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ダイエット豆知識(PC版)
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(c)伊本晃暉